La Importancia de la Música en la salud.

En este apartado vamos a ver la importancia que la música tiene en la salud de los seres humanos. La música

desde las épocas más remotas ha acompañado a la humanidad como vehículo de expresión de sus alegrías y tristezas. Presente en muchas de sus actividades, desde el nacimiento hasta la muerte, constituye para el ser humano un medio de disfrute, y una vía de evolución social y bienestar espiritual.



Veamos a continuacion los multiples usos que tiene la música para mejorar nuestra salud:

•  Reduce los efectos del envejecimiento cerebral : Los resultados de una investigación publicada en la revista Neuropsychology indicaron que tener entrenamiento musical podría aumentar la agilidad mental durante la vejez. Los investigadores del Centro Médico de Kansas descubrieron a través de un estudio que los hombres que tenían mayor formación musical obtuvieron mejores resultados en las pruebas de funcionamiento del cerebro. Por ello es muy importante que los ancianos escuhen música ya que podría retrasar algunas enfermedades mentales como el Alzeimer. 

•  Alivia la ansiedad en pacientes con cáncer :Investigadores de la Universidad de Drexel encontraron que los pacientes con cáncer que escuchan música o trabajan con un musicoterapeuta reducen su ansiedad y experimentan mejoras en sus niveles de presión arterial y sus estados de ánimo, es decir la música relaja y tranquiliza a aquellos pacientes que tienen cancer y gracias a los metodos de musicaterapia estos se encuentran mucho mas alegres y esto conlleva a que dichos pacientes puedan sobrellevar mejor su enfermedad.

• Previene el rechazo a los trasplantes del corazón: la música al ser un relajante spicológico provoca una gran relajacion que hace que algunos posibles rechazos de transplantes de corazón sean evitados esto aunque por el momento, el experimento no se ha realizado con humanos. Pero un grupo de investigadores japoneses descubrieron que la exposición de los ratones a ciertos tipos de música ,  entre ellas la clásica, aumentaba el tiempo de supervivencia luego de recibir trasplante de corazón.

• Mejora la recuperación del accidente cerebrovascular : escuchar música poco después de un derrame cerebral podría ayudar con la recuperación, según Medical News.Despues de un accidente cerebrovascular hay personas que quedan sin saber hablar pues escuchar música beneficia a su lenguaje verbal ya que escuhar letras de canciones les puede proporcionar nuevas palabras a su vocabulario.

Así como vemos  la música resulta un vehículo idóneo para promover la salud y el bienestar humanos, por su demostrada capacidad para influir sobre los procesos psicobiológicos y psicosociales al abrir canales de comunicación, promover la auto-expresión, facilitar el aprendizaje, estimular la memoria... Por lo tanto nunca te olvides de...ESCUCHAR MÚSICA DIARIAMENTE